姜容樵編輯，1930年1月上海武學書局出版、發行，為尚德武進會國術叢書之第二種。
　　本書正文共分七章，第一章為形意雜式捶說至八式路線說明等十四目。第二章至第四章為雜式捶圖說。第五章至第六章為八式拳圖說。第七章為雜式捶分述及八式拳分述。本書搜集形意拳資料頗豐，可提供學習及研究形意拳者參考之用。
　　形意雜式捶、八式拳，是形意中之長拳混合各形之優點而成，其法剛柔相濟，剛氣歸丹田運轉周身，無論變化何形，總要以規矩理法為準繩，則能契合雜式捶、八式拳之訣要矣。

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