作者簡介：

心理諮商師 masa

★諮商預約要等6個月 ★50萬粉絲追蹤、服務超過8000人 ★開運電子報訂閱數高達60000+

20多歲時，為了照顧生病的媽媽而辭去工作、打工度日。在嘗試某本書中的實現願望法後，母親奇蹟似地康復。現為心理諮商師、商業顧問。人生信念是：在喜歡的時間，與喜歡的人，在喜歡的地方，做喜歡的事，過自己的人生。致力於分享10年內實現3500+夢想的心法，一起改變人生，邁向心靈豐盛！著有暢銷書《睡前3分鐘超感謝筆記》、《被財神爺喜歡到怕的方法》。

譯者簡介：林佩蓉 兩貓後母、《寵物滔客誌》總主編。偶爾也採訪、撰稿、配音和演戲，享受忙碌但充實的斜槓人生。譯有《仁醫，迎風而立》、《西頓動物記》、《小川未明的大人童話》、《和日本文豪一起尋貓去》等作品。

📋 目錄：
序言／這麼做，人生將為之改變 心理諮商師 masa 原創 負能量等級診斷測驗

開運祕密1 為何你的人生無法如願以償？

一連串的「不幸」，其實是負能量在作怪？
產生負能量的根源，就來自於自己的心
負能量，往往在不經意的瞬間悄悄產生
不起眼的日常生活中，負能量也會一點一滴累積
上癮或過度依賴，其實也是負能量搞的鬼？
剛出生的嬰兒，才是真正純淨無垢的狀態
與其偶爾淨化，不如每天都做！
不論幾歲，「個人淨化」都能讓好事開始發生！
Column 為什麼買一堆開運物的人，反而更容易沾上負能量？

開運祕密2 容易產生負能量的六大習慣與解方

六種容易陷入的「負能量沼澤」與解方
容易產生負能量的習慣① 經常刷社群短影音
容易產生負能量的習慣② 每天只有淋浴
容易產生負能量的習慣③ 總覺得忍過去就好
容易產生負能量的習慣④ 每天早上把新聞當時鐘
容易產生負能量的習慣⑤ 不自覺地攝取化學物質
容易產生負能量的習慣⑥ 抽屜亂糟糟
Column 人生順遂的人，思考方式都很簡單

開運祕密3 個人淨化①：透過「整理」創造不讓負能量靠近的居家環境

發揮「個人淨化」最大功效的「三位一體淨化法」
「整理」是淨化基本功
好運的入口：「玄關」是最關鍵的地點！
清除負能量的「廁所」：要留意紙製品
幸福的人都會保持「廚房」乾淨
洗去負能量的「浴室」裡該做的是？
讓身體好好休息的「臥室」：藏有許多淨化重點
每天都會使用的手機，也要進行「個人淨化」
Column 整理是越做越輕鬆的事

開運祕密4 個人淨化②：透過「言語」的神祕力量消除負能量

用言語蘊藏的力量改變現實！
無論何時都能唸誦，清除負能量
進行「個人淨化」的基本話語
極致發揮言語力量的三大原則
容易累積負能量的人淨化開運語①「願那個我討厭的人獲得幸福」
容易累積負能量的人淨化開運語②「感謝天之御中主神長年的庇佑」
容易累積負能量的人淨化開運語③「這樣就好了」
人生大逆轉！超強「淨化開運語」三大精選
最強淨化開運語① 「媽媽，你這個笨蛋！」
最強淨化開運語② 「自我犠牲萬歲！」
最強淨化開運語③ 「我一定會幸福！」
Column 連天皇都曾使用的極致淨化開運語

開運祕密5 個人淨化③：改變「思維」打造遠離負能量的心靈

心靈免疫力下降，是因為每個人都有「慣性思維」
一有「悶悶不樂」的感覺，就是察覺思維的機會！
百分之八十的心理阻隔，只要覺察就能消除！
藉由書寫冥想整理頭腦
其實，你早就可以放棄「困難模式」的人生
走在快樂的路上，「努力」會自動啟動
試著去做有罪惡感的事，其中藏著重要的線索—
Column 拋開舊時代的思維吧！

開運祕密6 負能量歸零，讓好運如雪崩般滾滾來∼∼

祝福他人幸福就是祝福自己
時時謹記「搭車時要坐博愛座」
最高等級的「感謝之道」能強化運勢！
唸誦：「我要創造人生中前所未有的奇蹟！」
提升運勢的【金錢】習慣：金錢是流動的，最終會回到你手上！
提升運勢的【健康】習慣：「動態釋放」×「靜態釋放」，取得能量平衡
提升運勢的【人際關係】習慣：人際上要先付出，但要排除索取者
提升運勢的【數位產品】習慣：不當低頭族，把多出來的時間用來滋養內在
Column 分離二十五年的父女重逢

後記／人生真的會出現奇蹟

📝 書籍簡介：
「從今天開始，93%讀過這本書的人，生活將發生翻天覆地的變化！」 ──日本百萬書評YT頻道推薦

心理學╳吸引力法則 每個人都有實現一切願望的潛能

★日本亞馬遜心靈類暢榜Top1、上市2個月突破2萬本！ ★50萬粉絲追蹤、心理師Masa最新力作 ★編輯摸良心推薦：看完書稿馬上做，心情真的變好了！

「為了錢的事情壓力好大」、「工作總是做不好」、「無法脫單」、「跟家人處不來」……為什麼已經拚命努力，人生還是沒有轉機？ 這是因為──負能量＝厄運！ 想要逆轉人生，關鍵是先淨化、再開運！

★善用3原則，想要的都會發生 走過低潮的心理師masa，獨創「整理空間×正向言語×改寫思維」淨化法，運用自我肯定、覺察書寫以及懷抱感恩心態、唸誦祝福等方法，隨時隨地輕鬆做，讓財運、健康、事業、關係……全部起飛！

★每天1分鐘小行動，淨化負能量，迎接好運 ◇一起床不要滑手機，斷開負能量來源 ◇短影音看越多，負能量也越多 ◇玄關鋪設踏腳墊，好運流進來 ◇洗澡就是洗掉一整天的負能量 ◇整齊的廚房會提升財運和健康 ◇定期整理手機App，數位斷捨離=運勢往上 ◇對自己說：「我一定會幸福」、「我做得到」 ◇抱持「別人快樂就是自己快樂」的信念 ◇「感恩」能讓運氣旺起來

【日本獨家授權】《好運召喚籤》每日一抽，綁定好運！

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