本書共分上下二編。上編言理。下編言訣。理無訣不行。訣無理不顯。學者將理訣兩者參而玩之。則一切玄機祕法。自能豁然貫通。靈珠在握矣。

目次：
001序
005例言
上編
015妙道歌
018生人生仙論
020河洛八卦論
024關竅論
026玄關論
027火候周天論
029子午卯酉溫養沐浴論
031决疑論
034煉己論
035調息論
037火藥論
038百日築基論
040溫養沐浴後論
041調外藥論
042採小藥論
044採藥歸爐論
045封固論
046水源清真論
047火候論
048活子時論
049鼎爐論
050小周天歌
052採大藥論
054十月懷胎論
056乳哺論
057面壁論
058附關竅圖(小周天)
059干支八卦論
060天干變化圖
061地支變化圖
062八卦變化圖
063大周天圖

下編
067黃庭發微
071悟真發微
077祖炁論
080下手工夫
088煉藥神功
090女功修煉
092時刻坐功
094煉己築基
096和合陰陽
098審明火候
101外藥了命
104內藥了命
106修仙三乘要法序
107論三乘要道
110金丹說
111開關說
113開關訣
115採𤂼訣
120火候訣
122溫養訣
124面壁脫胎訣
126睡後法輪自轉訣
127紫陽真人掃邪歸正歌
130附太陰周天訣
131附開關別法

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