金一明編著，1930年08月初版，滬江國術出版社出版，上海益新書社發行，本書據此以重刊。全書共八卷，分六冊印行。首篇言拳術歷史、衰盛、派別，第二篇言手法總論，第三篇為步法總論，第四篇勢法總論，第五篇文武八段錦，第六篇文武易筋經，第七篇五禽拳，第八篇潭腿。書中所言，乍看似有系統，其實為作者根據諸多版本所重新編輯組合而成，非一脈相承之單一系統。
　　金一明，江蘇揚州人。自幼好武，長讀詩書，對於少林、武當、太極、形意、八卦等武術均有研究。曾任南京中央國術館編審處副處長。編撰了大量的武術叢書，不僅保存了武術史料，並闡發與解釋武術精義。

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